Ementa Pré-Escolar e CRE
Pré-escolar e Centro de Recursos Educativos
Sopa: Creme de Cenoura biológico
Prato: Esparguete à bolonhesa com salada mista1,3,6,12
Dieta: Carne de vaca cozida com esparguete e cenoura cozida1,3
Sobremesa: Pêra
DECLARAÇÃO NUTRICIONAL
| V.E (KJ/Kcal) | Líp. (g) | A.Gsat (g) | Açúcares (g) | Sal (g) |
| 415/99 | 5 | 1 | 12 | 28 |
| 1596/381 | 15 | 1 | 40 | 1 |
Lanche: Pão com marmelada e Leite 1,7
Reforços:
Manhã- bolacha
Tarde- fruta
Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
– (*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.
Reprodução proibida sem autorização do “O Petiz”
Sopa: Feijão
Prato: Red fish no forno em papelote com batata cozida e salada de alface e couve roxa4
Dieta: Red fish cozido com batata e cenoura cozidas4
Sobremesa: Banana
DECLARAÇÃO NUTRICIONAL
| V.E (KJ/Kcal) | Líp. (g) | A.Gsat (g) | Açúcares (g) | Sal (g) |
| 419/100 | 5 | 1 | 12 | 1 |
| 1948/465 | 19 | 4 | 50 | 1 |
Lanche: Pão com fiambre e iogurte1,6,7,12
Reforços:
Manhã- fruta
Tarde- fruta
Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
– (*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.
Reprodução proibida sem autorização do “O Petiz”
Sopa: Canja de massa1
Prato: Escalopes de peru grelhados com arroz de feijão e salada de alface
Dieta: Escalopes peru grelhados com arroz cozido
Sobremesa: Maçã
DECLARAÇÃO NUTRICIONAL
| V.E (KJ/Kcal) | Líp. (g) | A.Gsat (g) | Açúcares (g) | Sal (g) |
| 377/90 | 5 | 1 | 10 | 1 |
| 1379/329 | 9 | 1 | 40 | 1 |
Lanche: Pão com queijo e leite1,7
Reforços:
Manhã- fruta
Tarde- fruta
Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
– (*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.
Reprodução proibida sem autorização do “O Petiz”
Sopa: Agrião
Prato: Salada de bacalhau com grão, batata e couve galega cozidos, aromatizados com cebola e salsa picada
Dieta: Pescada cozida com batatas cozidas4
Sobremesa: Gelatina
DECLARAÇÃO NUTRICIONAL
| V.E (KJ/Kcal) | Líp. (g) | A.Gsat (g) | Açúcares (g) | Sal (g) |
| 436/104 | 5 | 1 | 12 | 1 |
| 1240/296 | 5 | 1 | 37 | 1 |
Lanche: Pão com manteiga e iogurte1,7
Reforços:
Manhã- fruta
Tarde- bolacha
Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
– (*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.
Reprodução proibida sem autorização do “O Petiz”