Ementa Pré-Escolar e CRE

Sopa: Canja de massa1
Prato: Esparguete à bolonhesa com cenoura e salada de alface e tomate1
Dieta: Bife de frango grelhado com esparguete cozido1
Sobremesa: Maçã

DECLARAÇÃO NUTRICIONAL

V.E (KJ/Kcal)Líp. (g)A.Gsat (g)Açúcares (g)Sal (g)
528/13930161
2397/572248622

Lanche: Pão com marmelada e leite 1,7,8

Reforços:
Manhã- bolacha1,3,4,6,7
Tarde- fruta

Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
(*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

Reprodução proibida sem autorização do “O Petiz”

Sopa: Couve-flor aromatizada com coentros
Prato: Abrótea cozida com batata e macedónia cozidas4
Dieta: Abrótea cozida com batata cozida 4
Sobremesa: Gelatina

DECLARAÇÃO NUTRICIONAL

V.E (KJ/Kcal)Líp. (g)A.Gsat (g)Açúcares (g)Sal (g)
1257/30081451
1253/ 299248622

Lanche: Pão com fiambre e iogurte 1,6,7,12

Reforços:
Manhã- fruta
Tarde- fruta

Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
(*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

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Sopa: Espinafre
Prato: Rolo de carne no forno (porco e vaca) com massa cozida e salada mista 1,3,6,7,12
Dieta: Bife de peru grelhado com massa cozida1,3
Sobremesa: Clementina

DECLARAÇÃO NUTRICIONAL

V.E (KJ/Kcal)Líp. (g)A.Gsat (g)Açúcares (g)Sal (g)
331/7930121
2204/526226512

Lanche: Pão com manteiga e Leite1,7

Reforços:
Manhã- fruta
Tarde- fruta

Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
(*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

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Sopa: Agrião com grão
Prato: Caldeirada de pescada e tintureira estufada com salada de alface4
Dieta: Pescada com batata cozida e cenoura cozidas4
Sobremesa: Banana

DECLARAÇÃO NUTRICIONAL

V.E (KJ/Kcal)Líp. (g)A.Gsat (g)Açúcares (g)Sal (g)
415/199991121
1710/40861492

Lanche: Pão com queijo e leite 1,7

Reforços:
Manhã- fruta
Tarde- fruta

Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
(*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

Reprodução proibida sem autorização do “O Petiz”

Sopa: Legumes
Prato: Perna de peru em papelote com arroz de brócolos e salada de alface
Dieta: Escalope de frango grelhado com batata esmagada
Sobremesa: Meloa

DECLARAÇÃO NUTRICIONAL

V.E (KJ/Kcal)Líp. (g)A.Gsat (g)Açúcares (g)Sal (g)
436/10451121
1705/407143402

Lanche: Pão com manteiga e iogurte 1,7

Reforços:
Manhã- fruta
Tarde- fruta

Observações:
– A ementa pode sofrer alterações pontuais, e sofrer prescrições médicas.
– Os legumes/ carne/ pescado/ acompanhamentos/ sobremesas, podem ser alterados, mediante disponibilidade no mercado.
– Ementas e FT´S elaboradas com base na Circular nº. 3/DSEEAS/DGE/2013 e Reg EU nº1169/2011. A Declaração nutricional por 100g encontra-se na FT.
– Nestas ementas, considera-se “Dieta”, o prato adaptado a casos de gastroenterite. Não existe diariamente, apenas quando necessário.
(*) Contem Alergénios: Cereais que contêm glúten1, Crustáceos2, Ovos3, Peixes4, Amendoins5, Soja6, Leite7, Frutos de casca rija8, Aipo9, Mostarda10, Sementes de sésamo11, Dióxido de enxofre e sulfitos12, Tremoço13 ou Moluscos14. Em casos de alergia/intolerância alimentar, solicite a consulta da ficha técnica e/ou o rótulo do produto. Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.

Reprodução proibida sem autorização do “O Petiz”